学术背景一直以来都是美国大学最为重视的录取标准之一，其中学术研究在背景提升中被认为是批判性思维、独立学习思考能力、逻辑性表达及理解能力三个核心评判标准的最高体现形式。
综合来说，背景提升就是提高你的个人综合竞争力，增加个人申请材料的辨识度，从而提高你被名校录取的几率。
留学背景提升指的是在学习成绩（GPA）和标准化考试成绩（如托福、雅思、GRE、GMAT、SAT等）之外的课外活动和学术实践积累，本质上是寻求留学申请中除了纸面考试成绩以外区别于其他竞争者、发现和挖掘自身独特竞争力和价值的过程。
背景提升对出国留学的重要性主要体现在以下几个方面： 提高录取率：许多海外大学在录取学生时，不仅看重学生的学术成绩，还会考虑他们的综合素质和背景。通过背景提升，可以提高自己的竞争力，从而提高被录取的机会。
简历的内容，个人陈述的素材，都是软性背景实力的体现。另一个方面，申请人数越来越多的情况下，学生计划都可以达到院校的所规定的文化课分析，专业考试分数，所以必须需要从软实力方向对学生进行进一步筛选。
参加各种大型的公益慈善活动，并获得相关证书。比如在英国参加爱丁堡公爵奖的活动，争取获得金奖或银奖，这样在升学或就业时都会得到优先的机会。最通常的背景提升方式是到当地的大企业中进行全职的实习，并通过实习中的优良表现得到实习指导老师的推荐信。
首先背景提升的方式有很多种，针对以往的学生来说，最重要且最有效的就是学术类的背景可以充分的展示自己学术能力以及具备在相关领域学习的能力。从结果上面来看，那论文的撰写和发表，就是对于一段经历来说最完整体现。
1、当然有用，而且也是必须的，但前提要看什么样的背景提升项目。建议先了解一下美国大学的申请系统，主要是CA系统或者UC系统，弄清楚申请的要求。其实美国大学招生不外乎参照三个东西，一个是学术水平，一个是课外区分，还有一个是个人品质。这三个部分看似独立，但其实都是相互联系的。
2、扩大视野：背景提升通常涉及到与不同背景的人交流、合作，这对于拓宽学生的视野，增加他们的国际视野和跨文化交际能力非常有帮助。 提升就业竞争力：对于留学生来说，背景提升不仅可以提高他们在留学期间的学习和生活体验，还可以提升他们毕业后的就业竞争力。
3、从海外院校的申请官网上，明确要求学生的申请材料中除了学生的基本成绩单以外，还需要提供简历，个人陈述，推荐信以及其他的相关材料证明学生的综合素质背景。简历的内容，个人陈述的素材，都是软性背景实力的体现。
4、背景提升是一个综合性评判标准，代表了你在社会中的综合性能力和地位的体现。但是背景提升有一个极大的问题，就是没有具体标准。对于一个大学生来说，软性背景能力是极其重要的，虽然没有评判标准，但是这些背景会在你的升学，就业，甚至是未来发展中起到及其重要的作用。
5、首先，国外高校对申请生的学术能力是十分看重的。科研项目和论文的发表会更有力的展现学生的学术能力和研究潜质，也能直观的证明学生对专业的理解，体现科研素养，同时，对于在院校背景一般，GPA不占优势的学生而言，提升软实力也可以实现名校逆袭。
提升就业竞争力：对于留学生来说，背景提升不仅可以提高他们在留学期间的学习和生活体验，还可以提升他们毕业后的就业竞争力。许多雇主在招聘时，都会看重应聘者的背景和经历。 培养独立能力：背景提升通常需要学生自己策划、组织和实施，这对于培养他们的独立思考和解决问题的能力非常有帮助。
职业竞争力的提升：海外留学不仅仅是学习专业知识的过程，更是获得国际视角和先进教育理念的机会。留学生通过在不同国家的学习和生活，能够掌握最新的行业动态和技术进展，这对于提升其在未来职场上的竞争力至关重要。企业普遍偏好那些能够带来新鲜观点和创新思维的员工，而海外留学经历正是这种能力的最佳证明。
硬实力真的很重要，因为如果你硬实力比较厉害，就表明你的学术能力很强。所以作为一个申请者，在本科背景不足的情况下，要尽可能提高绩点，尽可能增加你所申请专业和本科专业的契合度，尽可能提高雅思分数。
首先，国外高校对申请生的学术能力是十分看重的。科研项目和论文的发表会更有力的展现学生的学术能力和研究潜质，也能直观的证明学生对专业的理解，体现科研素养，同时，对于在院校背景一般，GPA不占优势的学生而言，提升软实力也可以实现名校逆袭。
背景提升不是盲目的，要有针对性，要有一定的质量。上面说到，不同专业对背景的要求是不一样的。理工科重视科研、商科注重实习、文化艺术类注重竞赛获奖和作品。你要针对不同的专业去做针对性的背景提升，比如用志愿者经历去申请计算机专业，显然帮助不大。
简历的内容，个人陈述的素材，都是软性背景实力的体现。另一个方面，申请人数越来越多的情况下，学生计划都可以达到院校的所规定的文化课分析，专业考试分数，所以必须需要从软实力方向对学生进行进一步筛选。