1、宁波人羹饭放的菜有：红烧肉、鱼、青菜、黄豆芽、豆腐、烤夫、鸡、鸭子、蛋等，如果是冬至或年夜饭还需要放年糕等，记住黄豆芽不能摘根。一般是七个菜至九个菜。羹饭，中国民间秋祭供品。曾流行于长江中下游地区。
2、双。宁波人做羹饭的时候是很讲究的，菜有红烧肉、鱼、青菜、黄豆芽、豆腐、烤夫、鸡、鸭子、蛋等，要放12个小酒杯、12双筷子，左边放酒杯、右边放筷子，是一种传统的习俗。
3、宁波人做羹饭的食材一般包括红烧肉、鱼、青菜、黄豆芽、豆腐、烤夫、鸡、鸭子、蛋等。具体步骤如下： 将红烧肉、鱼、青菜、黄豆芽、豆腐、烤夫、鸡、鸭子的食材准备好。 将上述食材按照不同的烹饪方式进行烹饪。 将烹饪好的食材加入到羹饭中，搅拌均匀。 最后加入蛋花，淋上麻油即可。
4、宁波传统的清明羹饭，其菜单上不可或缺的几道菜包括黄豆芽，象征着兴旺发达；豆腐，代表着土地的肥沃；以及特色的烤麸，寓意着富裕。这些菜肴不仅是为了祭奠先人，更是为了向后人祈福。 青团 随着清明节的到来，宁波人会展开一场“青团大战”。
5、那时候，每户人家做羹饭的供品有：黄豆芽炒油豆腐、菜蕻羹、红烧黄鱼、红烧肉、鹅肉等。另外，在供品中一盘青团是必不可少的，因为它是清明的象征。青团是用艾青叶捣碎后取汁与糯米粉揉在一起做成的，里面嵌有豇豆沙或白糖芝麻或黄豆粉做的馅子。
6、“清明羹饭”有几道必不可少的菜：黄豆芽，寓意兴旺发达；豆腐，代表地田发达；烤麸，寄托富裕之意。由此可见，“清明羹饭”不仅是为了祭祀先祖，更是为了给后人祈福。青团 每年这个时候，都会打响“青团大战”。
1、啃秋。“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食的生活习惯，民间认为可以防疟疾。城里人在立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。而乡下人的啃秋则豪放得多。
2、宁波立秋风俗吃西瓜、银耳红枣汤、莲藕、山药、饺子等。在立秋的时候吃西瓜，意为用西瓜“啃”去夏天的暑气，啃下秋老虎，迎接凉爽的秋季。西瓜汁液丰富、肉质鲜嫩。西瓜中含有大量的葡萄糖、果糖、番茄素等营养物质，营养丰富。
3、宁波立秋可以吃西瓜、秋桃、清凉糕、龙眼、饺子、鸡蛋、豆制品等，立秋当天在我国没有特定习惯。吃西瓜 江苏各地都有立秋日吃西瓜的习俗，称为啃秋。而立秋这天，也往往是这一年最后一次吃西瓜人们觉得立秋后，早晚天气变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响，因此立秋后就不再吃西瓜。
4、秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉、烤肉、红烧肉等等，“以肉贴膘”。啃秋。“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。在浙江等地，立秋日取西瓜和烧酒同食的生活习惯，民间认为可以防疟疾。
5、宁波立秋可以吃西瓜、秋桃、清凉糕、龙眼、饺子、鸡蛋、豆制品等，立秋当天在我国没有特定习惯。秋天果实大多成熟，瓜果、豆荚类蔬菜种类很多，鱼、肉、禽、蛋也比较丰富。人们选择食物的范围扩大了，但要注意平衡膳食。秋天气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天有时气温仍较高。
6、立秋风俗食物如下：吃西瓜。在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。吃秋桃。立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。吃饺子。
1、宁波人羹饭放的菜有：红烧肉、鱼、青菜、黄豆芽、豆腐、烤夫、鸡、鸭子、蛋等，如果是冬至或年夜饭还需要放年糕等，记住黄豆芽不能摘根。一般是七个菜至九个菜。羹饭，中国民间秋祭供品。曾流行于长江中下游地区。
2、双。宁波人做羹饭的时候是很讲究的，菜有红烧肉、鱼、青菜、黄豆芽、豆腐、烤夫、鸡、鸭子、蛋等，要放12个小酒杯、12双筷子，左边放酒杯、右边放筷子，是一种传统的习俗。
3、宁波人做羹饭的食材一般包括红烧肉、鱼、青菜、黄豆芽、豆腐、烤夫、鸡、鸭子、蛋等。具体步骤如下： 将红烧肉、鱼、青菜、黄豆芽、豆腐、烤夫、鸡、鸭子的食材准备好。 将上述食材按照不同的烹饪方式进行烹饪。 将烹饪好的食材加入到羹饭中，搅拌均匀。 最后加入蛋花，淋上麻油即可。
4、二色茧儿、肚子羹、笑靥儿、小头羹饭、脯腊、鸡腊、鸭腊等如此。据说烧羹饭的习俗是从祭祀而来的，羹饭是在祭祀时给逝者准备的，刚开始的时候是用糯米、各种菜做成的羹，后来把冬至祭祀用的饭菜统称为羹饭。
5、宁波传统的清明羹饭，其菜单上不可或缺的几道菜包括黄豆芽，象征着兴旺发达；豆腐，代表着土地的肥沃；以及特色的烤麸，寓意着富裕。这些菜肴不仅是为了祭奠先人，更是为了向后人祈福。 青团 随着清明节的到来，宁波人会展开一场“青团大战”。
6、知道的都告诉你[学者] 宁波人清明节祭祖有两种形式。一是在家里做羹饭，俗称“清明羹饭”，祭祀祖先，保佑平安。那时候，每户人家做羹饭的供品有：黄豆芽炒油豆腐、菜蕻羹、红烧黄鱼、红烧肉、鹅肉等。另外，在供品中一盘青团是必不可少的，因为它是清明的象征。
宁波人羹饭放的菜有：红烧肉、鱼、青菜、黄豆芽、豆腐、烤夫、鸡、鸭子、蛋等，如果是冬至或年夜饭还需要放年糕等，记住黄豆芽不能摘根。一般是七个菜至九个菜。羹饭，中国民间秋祭供品。曾流行于长江中下游地区。
宁波人做羹饭的食材一般包括红烧肉、鱼、青菜、黄豆芽、豆腐、烤夫、鸡、鸭子、蛋等。具体步骤如下： 将红烧肉、鱼、青菜、黄豆芽、豆腐、烤夫、鸡、鸭子的食材准备好。 将上述食材按照不同的烹饪方式进行烹饪。 将烹饪好的食材加入到羹饭中，搅拌均匀。 最后加入蛋花，淋上麻油即可。
正月初六后，宁波各家开始做“新年羹饭”，七碗、八碗，或者十二碗，其中必有鱼肉、豆芽、豆腐、年糕等。儿媳两个也不守灵，也不做什么盛羹饭，每日仍只是这几碗黄齑，夜间单留六老一人冷清清的在灵前伴宿。请年菩萨后还须祭祖，称之“做回堂羹饭”。
宁波人羹饭放的菜有：红烧肉、鱼、青菜、黄豆芽、豆腐、烤夫、鸡、鸭子、蛋等，如果是冬至或年夜饭还需要放年糕等，记住黄豆芽不能摘根。一般是七个菜至九个菜。羹饭，中国民间秋祭供品。曾流行于长江中下游地区。
双。宁波人做羹饭的时候是很讲究的，菜有红烧肉、鱼、青菜、黄豆芽、豆腐、烤夫、鸡、鸭子、蛋等，要放12个小酒杯、12双筷子，左边放酒杯、右边放筷子，是一种传统的习俗。
宁波人做羹饭的食材一般包括红烧肉、鱼、青菜、黄豆芽、豆腐、烤夫、鸡、鸭子、蛋等。具体步骤如下： 将红烧肉、鱼、青菜、黄豆芽、豆腐、烤夫、鸡、鸭子的食材准备好。 将上述食材按照不同的烹饪方式进行烹饪。 将烹饪好的食材加入到羹饭中，搅拌均匀。 最后加入蛋花，淋上麻油即可。